Domowe Spa : Nawilżająca i łagodząca podrażnienia kąpiel z siemienia lnianego

Samodzielne przygotowywanie kosmetyków staje się coraz bardziej popularne. I nic dziwnego. Coraz więcej osób wybiera ekologiczną, nieprzetworzoną żywność. Kolejnym etapem tego zwrotu ku naturze jest zmiana wymagań dotyczących kosmetyków. Zaczerpnięta z ajurwedy zasada, aby nie smarować się niczym, czego by się nie zjadło, ma rosnące grono zwolenników.

Skóra jest największym organem naszego ciała i wchłania substancje zawarte w kosmetykach. Nakładanie na nią kilkudziesięciu lub kilkuset substancji chemicznych dziennie nie może być obojętne dla naszego zdrowia. Wystarczy poczytać etykiety, aby dowiedzieć się, że znakomita większość kosmetyków dostępnych w sklepie zawiera mnóstwo sztucznych składników.

Szczególnie powinniśmy unikać:

 

  • parabenów i innych sztucznych konserwantów
  • sztucznych aromatów i barwników
  • pochodnych ropy naftowej
  • silikonu
  • glikolu propylenowego
  • silnych detergentów

 

Ekologiczne kosmetyki zrobione samodzielnie w domu mogą być oparte w 100% na naturalnych składnikach. Nie muszą zawierać silnych sztucznych konserwantów, bo nie muszą mieć długiego terminu ważności i mogą być przechowywane w lodówce.

Poniżej przepis na nawilżającą i łagodzącą podrażnienia kąpiel z siemienia lnianego.



Składniki:

   ½ szklanki siemienia lnianego

 około 2L  wody

Przygotowanie:

W dużym garnku doprowadź do wrzenia siemię z wodą. Gotuj na wolnym ogniu

15 minut. Wystudź. Wyrzuć ziarna, a przezroczystą galaretkę wlej do wanny z niezbyt dużą

ilością ciepłej wody. Kąpiel powinna trwać około 15 minut. Po kąpieli nie musisz spłukiwać

skóry– galaretka z siemienia nie brudzi ręczników ani ubrań. 

Alternatywnie: Zalej ziarno wrzątkiem i pozostaw na 8-12 godzin. Oddziel ziarno od galaretki na sitku i

wlej do kąpieli.

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s